Neden yoga matı kullanmalıyım?
Özgün ve güvenli bir yoga egzersizi için mat seçimi kritik öneme sahiptir! Klasik matların aksine, bu mat özel olarak yoga için düşünülmüştür: Mükemmel kaydırmazlığı ve optimum kalınlığı en zorlu duruşlarınızı güvenli hale getirir. Güvenle dengede kalın ve yalnızca egzersizinize yoğunlaşın. Rahatlığınız ve ilerlemeniz için vazgeçilmez bir yatırım!
Bu kalınlık hangi antrenmanlar için uygun?
Bu matın kalınlığı hafif yoga için idealdir (Hatha, Restorative, Pré-natal, Nidra). Bu tür pratik için 5 ila 8 mm arası kalınlığa sahip matlar, yavaş akışlar sırasında boynunuz ve eklemleriniz için optimum rahatlığı sağlar. Vinyasa veya Ashtanga gibi daha dinamik bir antrenman için denge duruşlarında stabilitenizi artıracak daha ince bir mat seçin.
Matın üzerindeki çizgiler ne işe yarar?
Matınızın üzerinde bulunan hizalanma çizgileri, mükemmel antrenmana ulaşmanıza rehberlik eder! Bu değerli işaretler, her duruşta vücudunuzu doğru bir şekilde konumlandırmanıza olanak tanır. Sonuç: Ağrılara ve yaralanmalara neden olabilen kötü pozisyonları önlersiniz. Yeni başlayanlar için ideal olan bu çizgiler, zihninizi boşaltarak temel konulara yoğunlaşmanıza izin verir: nefesiniz ve ilerlemeniz.
Mat kolay taşınır mı?
Hareket kabiliyetiniz için düşünülen bu yoga matı yalnızca 600 g. ağırlığındadır ve pratik, entegre bir kayışa sahiptir. Her yerde antrenman yapma özgürlüğü sunan hafiflik özelliği.
Matın bakımı nasıl yapılır?
Birkaç basit önlemle matınızı yeni gibi tutun! Her seanstan sonra esansiyel yağ spreyimizi sıkın (ref. : 8757266). Daha derinlemesine temizlik için tüm lekeleri çıkarmak amacıyla sıcak sabunlu su kullanın. Önemli: Yuvarlamadan önce açık hava tamamen kurumaya bırakın.
Matın boyutları nelerdir?
Bu matın boyu 150 cm, eni 58 cm ve kalınlığı 5 mm'dir.
