VİDEO EGZERSİZİ: EZGİ İLE BİLEK AĞIRLIĞI ÇALIŞMALARI

Spor antrenmanlarının yapılma amacı güç ve dayanıklılığın arttırılmasıdır. Bu iki niteliğin geliştirilmesi için kasların belirli bir program dahilinde doğru ekipmanlar kullanılarak çalıştırılması gerekir.

Gymweight etkili ve düzenli bir şekilde kaslarını sıkılaştırmana yardımcı olur. Kaliteli malzemeler kullanılarak tasarlanan Gymweight çeşitleri ile antrenman yaparak hedeflediğin forma daha kısa sürede ulaşabilirsin. Peki oldukça pratik spor ekipmanı olarak dikkat çeken Gymweight’i takım arkadaşımız Ezgi ile bilek egzersizlerinde nasıl kullanacağımıza bakalım mı?

Youtube sayfamıza abone olarak tüm sportif tavsiyelerimizden ve ürün inceleme videolarımızdan haberdar olabileceğini unutma! Youtube sayfamız için buraya tıklayabilirsin!

Sağlıkla ve sporla kal!