Doğa Yürüyüşü ile Stresten Uzak Bir Spor Deneyimi
Şehrin gürültüsünden, iş ve trafik stresinden uzaklaşmak için güzel bir fırsat olan doğa yürüyüşleri, genç veya yaşlı herkes için keyifli bir spor deneyimi sunuyor. Hafif tempolu bir yürüyüş olan doğa yürüyüşleri, kişiye spor yapmanın yanı sıra, bol oksijenli, yemyeşil güzellikler içerisinde, özgür bir ortamda bir aktivite yapabilme imkanı sunuyor. Vücuda iyi geldiği gibi kişinin psikolojisine de olumlu etkileri bulunan doğa yürüyüşleri, kondisyon, teknik beceri, yön bulma, uyum, dayanıklılık gibi birçok becerinin geliştirilmesini sağlıyor. Hafta sonu aktivitesi olarak da sağlıklı bir tercih olan trekking doğada vakit geçirmek için ideal bir seçenek yaratıyor.
