KOMPRESYON VE PERFORMANS İYİLEŞTİRME:
Koşu sırasında kompresyonun etkilerini doğrulamak için bir çalışma yaptık.
Bu çalışmada, kompresyon çoraplarının:
1 - koşu sırasında kan akışını % 47 artırdığını,
2 - doku titreşimini sınırlandırarak kas hasarı riskini azalttığını,
3 - koşunun biyomekanik parametrelerini iyileştirdiğini gördük.
Sonuç olarak, KIPRUN tozlukları kullanmak koşu performansının artmasına katkıda bulunur.
ANTRENMAN SIRASINDA
Bu çorabın yaptığı baskı, antrenman SIRASINDA faydalıdır.
Bu çorap iyileşme amaçlı kullanılmaz.
Beden nasıl seçilir?
Kompresyon çorabının etkinliğini optimize etmek için, her iki baldırın en kalın noktasından çeşitli ölçümleri doğru bir şekilde alın ve ilgili manşon boyutunu seçin.
M beden - baldır ölçüsü: 32 / 36 cm
L beden - baldır ölçüsü: 37 / 41 cm
Tozluk nasıl giyilir?
Çorabınızı baldırınızdan başlayarak katlayın ve bilek bölgesinde uçları birleştirin. Ayağınızın ve bileğinizin geçmesi için çorabınızı iki elinizle enine doğru açın ve bilek kemiğinizin üzerinden bacağınıza doğru dikkatle çekin. Çorabı, dizinizin altına kadar düzgün bir şekilde açarak diz altında ayarlayın, bacak kısmında herhangi bir katlanma olmadığından emin olun*.
Not
* * Çorap öncelikli olarak dizin hemen altından ayarlanmalıdır.
