Neden mini bantlarımızı tercih etmelisiniz?
Fitness bandı, dayanıklılık antrenmanı yaparken yüksek ağırlıklar kullanmadan eklemlerinizi koruyan bir alternatif sunar. Artan direnciyle her hareket bir zorluğa dönüşür. Daha kısa olan (25 ila 30 cm) mini bantlar, hedefe yönelik çalışma için büyük bir hassasiyet sunar. Kaslarınızı büyük bir gerilimle uyarın ve sonuçların ne kadar hızlandığını görün!
Direnç bandının direnci ne işe yarar?
Mini bandın direnci, her harekette "kaldırmanız" gereken ağırlığı ve dolayısıyla üstesinden gelmeniz gereken zorluğu simgeler. Daha yüksek direnç, kaslarınızı daha yoğun şekilde çalıştırır, ama aynı zamanda form ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için ilerleme gösterme şansı sunar. Bu zorlukların üstesinden gelmeye hazır mısınız?
Bu mini bandın boyutları nedir?
Bu mini bandın ölçüleri şöyledir:
- 35 cm uzunluk
- 4,5 cm genişlik
- 0,2 cm kalınlık
Yalnızca 40 g ağırlığıyla oldukça hafiftir.
7 kg mini bant ile hangi çalışmalar yapılabilir?
7 kg direnç, en yüksek direncimizdir. "Strong" (güçlü) olarak sınırlandırılmıştır, alt vücut çalıştıran ileri seviyeli sporcular için önerilir. Squatlarınız, lunge'larınız hiç olmadığı kadar zorlu geçsin! Üst vücudu da çalıştıran dengeli bir antrenman için daha hafif bir direnç bandıyla (5 kg veya 6 kg) tamamlayın.
Maksimum konsantrasyon için kaydırmazlık
Terlediğinizde ve hareket ettiğinizde mini bantlar kayma eğilimine sahiptir. Mini banttan çok antrenmana konsantre olabilmeniz için genel stabilite sağlayan kaymaz bir malzeme kullandık.
İçindekiler
Ana Kumaş %49,3 Poliamit, %40 Polyester, %10,7 Elastodiyen
