MS500 stepper'ın faydaları nelerdir?
Evde egzersiz yaparak hem güçlü bir kardiyovasküler sisteme ve gelişmiş kaslara kavuşun hem de incelin. MS500 stepper, eksiksiz ve derinlemesine egzersizle karın bölgesine ve vücudunuzun alt bölgesindeki kaslara (kalça, popo, baldırların vb.) yöneliktir.Dönüş hareketi (twist) bel bölgenizdeki iç kasları çalıştıracak. Lastik bantları alın ve üst vücut kaslarınızı güçlendirin.
İşte, mini stepper ile yapılan egzersizler hakkında bilmeniz gereken her şey!
MS500 stepper ile aynı anda hem kas hem de kardiyovasküler sisteminizi güçlendirirsiniz. Seanslarınız boyunca nefes alıp verişiniz ve koordinasyonunuz iyileşir. Seansınıza 3 - 5 dakikalık ısınma hareketleriyle başlayın. Sonra kaslarınızı iyice çalıştırabilmek için ortalama 20 - 30 dakika pratik yapın. Egzersizin ardından kaslarınızın esnekliğini artırmak ve yaralanmaları önlemek için birkaç esneme hareketiyle tamamlayacağınız soğuma egzersizi yapın.
Egzersizlerinizi biraz daha zorlaştırarak daha fazla yol katedin.
Bel ve göbek bölgenizi daha fazla çalıştırmak istiyorsanız her adımınızda kalçanızla rotasyon hareketi yapabilirsiniz. Bunun için ek bir efor harcamanız gerekir; ancak böylece eksiksiz bir antrenman yaparsınız.
4 göstergeli sayaçtan faydalanın!
Hareket tekrar sayısına, seansın ne kadar sürdüğüne, ne sıklıkla yaptığınıza ve antrenman başlangıcından bu yana harcadığınız kaloriye bakarak seansınızın ilerlemesini ve performansınızı takip edebilirsiniz.Her seanstan sonra gelişiminizi takip edebilmeniz için bu göstergeleri analiz edebilirsiniz.
MS500 stepper'ı taşıma ve saklama kolaylığı
Kompak oluşu ve azaltılmış boyu ile ürünün yerini kolayca değiştirebilirsiniz. Pratiğiniz bittikten sonra küçük hacmi sayesinde bu ürünü saklamak için bir yer bulmak oldukça kolaydır.
Güvenli bir egzersiz sunan denge.
MS500 stepper'ın, antrenman sırasında maksimum denge sağlayan kaymaz ayakları ve kaymayı önleyen yüzeye sahip pedalları vardır.
Boyutlar ve Ağırlık
Uzunluk: 44 cm
Genişlik: 34 cm
Yükseklik: 25cm
Ürün ağırlığı: 8.6 kg
