Hedikler nasıl doğru şekilde kullanılır?
Kullanmaya başlamadan önce:
Sağ ve sol ayak tekleri ayrıdır, hedik başı üzerinde bulunan simgeleri kontrol ederek doğru ayağınıza giydiğinizden emin olun.
Ayar:
Hediklerin ayarlanması güvenle kullanılabilmeleri için büyük öneme sahiptir.
1/ Ayakkabının ideal seviyede kavranması için ayağınızın (önden ve arkadan) ön tarafa dayanması gerekmektedir.
2/ Modele göre kayış veya tokalar maksimum derecede sıkılmalıdır.
Ağırlığa göre hedik seçimi:
Hedik seçimi, karın üzerinde kalabilmeleri için sporcuların (sırt çantalarının ağırlığı da dâhil olmak üzere) vücut ağırlığına göre yapılır. Buna taşıma kapasitesi adı verilir. Sporcuların ağırlık ve yaptıkları antrenmana bağlı olarak farklı hedik bedenleri mevcuttur. Önerimiz:
15 - 50 kg arası: çocuk modeli
40 - 80 kg arası: küçük-orta kafa alanı
60 - 120 kg arası: büyük kafa alanı
Yokuşlarda daha kolay tırmanmak için topuk desteği:
Daha rahat bir yürüyüş ve yokuşlarda daha fazla rahatlık için topuk desteği olan modelleri tercih edin.Çıkartılabilir topuk desteği topuğu yükseltir. Dik yokuşlarda daha az çaba sarf etmek ve yokuş etkisini azaltmak için kullanılır.
Hedikle daha fazla denge için baton kullanımı:
Hedik yürüyüşlerinde daha fazla denge sağlamak için bir çift baton kullanmanızı öneriyoruz. Ayrıca, batma riskinizin biraz daha fazla olduğu dağlık bölgelerde veya gevşek karda yürüyecekseniz yine baton kullanmanızı öneriyoruz. 2 tip baton rondelası mevcuttur. Batonun yüzeyde kalması için daha geniş olanları tercih edin.
Hedik yürüyüşlerinizde nefes alan kıyafetler tercih edin:
Kar yürüyüşlerinde üşüme korkusuyla kat kat giyinme eğilimi gösteririz. Bununla birlikte hedik üzerindeyken ısınmak zor değildir. Bunun için 3 katmanlı giyinme tekniğini benimseyin!
Bu teknik sayesinde sarf ettiğiniz efora göre vücut sıcaklığınızı ayarlayabilirsiniz: Molalarınızda sıcakladığınızda bir katı çıkarın ve üşüdüğünüzde bir kat daha giyinin. Çok sıcaklarsanız terlersiniz ve bu da molalarda veya inişlerde üşümenize neden olur.
3 katmanlı giyinme tekniği nedir?
Kış aylarında doğru giyinmeniz için yaptığınız aktivite ne olursa olsun 3 katmanlı giyinme kuralını uygulamanızı öneriyoruz:
1. Katman: Vücudun kuru kalması için teri dışarı atan teknik özellikli içlik.
2. katman: İkinci katman (polar ya da kazak) sıcak tutar ve teri dışarı atar.
3. katman: Hava koşullarına karşı koruma sağlayan mont: yağmurdan, kardan ve rüzgardan korumak için.
Bu katmanların hepsi teri dışarı atabilmeleri için nefes alan bileşenli olmalıdır.
Hedik yürüyüşü antrenmanlarına uygun ürün takımı:
Ekiplerimiz hedik yürüyüşleri için ideal bir ürün takımı geliştirdi. Bu ürün takımı, nefes alma özelliği ve fermuarlarla terlemeyi azaltırken yeterli sıcaklıklığı sağlar, streç ek kumaşlarla rahatça hareket etmenize imkân tanır.Sağlam ayakkabılar, karda kaymamaları için mükemmel yer tutuşa sahiptir.
Ürün takımı:
SH500 Mountain Polar, SH500 Mountain Ventil Sıcak Tutan Pantolon, SH500 Kar Botu
Nasıl giyeceğim?
Hedik yürüyüşü için ayaklarınızı sıcak tutan, su geçirmez ve nefes alabilen yüksek gövdeli ayakkabılar gerekir. Ayrıca hedikleri çıkardığınızda (örn. az kar olan yerlerde veya park yerinde) rahat etmek için yüksek yer tutuş özelliğine sahip ayakkabıları tercih edin.
Güvenliği asla unutmayın
Pist dışındaki yürüyüşlerde, yanınızda harita, pusula ve/veya GPS cihazı, çığ vericisi, kürek ve çığ sondası bulundurun. Bu sayede çığ düşmesi halinde bulunabilir veya çığ altında kalan diğer insanları arayabilirsiniz. Ayrıca, temel güvenlik önlemlerini gözden geçirmeyi unutmayın.
Ürünümün garantisi nasıl işler?
Bu ürün kasa fişinde belirtilen satış tarihinden itibaren 2 yıl garantilidir. Garanti kapsamındaki ürün ücretsiz olarak ikame ürünle değiştirilir. Ürünün garantisi normal aşınma süreci ve düzgün olmayan kullanım şartları sonucunda oluşan yıpranmaların dışında kalan durumları kapsar.
