Aramanızı filtreleyin
45 içerik mevcut
Futbol Nasıl Oynanır?
Futbolun temel kavramlarından başlayarak bu büyüleyici sporun ne kadar heyecan verici ve keyifli olduğunu birlikte keşfedelim!
D VİTAMİNİ VE SPOR İLİŞKİSİNİ MERCEK ALTINA ALIYORUZ
Şehirde yaşamanın getirdiği yoğun iş temposu ve kısıtlı hareket, sağlığımızı her geçen gün daha olumsuz yönde etkiliyor. Bu nedenle düzenli egzersiz y
GENÇ YETENEK – MOİSE KEAN (MOİSE BİOTY KEAN)
28 Şubat 2000 doğumlu, Juventus ve İtalya milli takımında forvet mevkiinde oynamaktadır. 19 yaşındaki bu genç, yaşıtlarına oranla daha diri ve mücadel
PLAJ FUTBOLU! FUTBOL AŞKI ZEMİN TANIMAZ!
Plaj futbolu, futbolun çim sahalar yerine kumsalda ve çıplak ayakla oynanan bir versiyonudur. Bu sporun futbol keyfini kum sahalara taşıması ve oldukç
OKULA DÖNÜŞTE SPORCU ÖĞRENCİLER İÇİN İHTİYAÇ LİSTESİ
Okulların açılması ile birlikte, okul takımları da müsabakalara hazırlanmak üzere çalışmalarına başlıyor. İster basketbol ister yüzme takımında olun,
BABALAR GÜNÜNDE BABANIZLA YAPABİLECEĞİNİZ SPOR ÖNERİLERİ
Senede bir gün babalar günü kutlamak her ne kadar yeterli değilse de, onlara kendilerini iyi hissettirmek için bu günü bir fırsat olarak görmek mümkün
FUTBOL’DA HAFTALIK ANTRENMAN PROGRAMI NASIL YAPILIR?
Herhangi bir spor branşı ile profesyonel veya amatör olarak ilgileniyorsan başarının sırrının doğru antrenman, dinlenme ve yeterli beslenmeden geçtiği
OKULDA YAPILABİLECEK SPOR ALTERNATİFLERİ
Derslerde işlenen bilimsel ve sanatsal konuların yanı sıra spor faaliyetlerinin de çocukların gelişimine katkısı büyük. Zamanının büyük bir kısmını ok
EVCİL HAYVANLARINIZLA BİRLİKTE YAPABİLECEĞİNİZ SPORLAR
4 Ekim Dünya Hayvanları Koruma Günü, dünyayı hayvanlar için daha iyi bir yere dönüştürmek amacıyla kutlanıyor. Dil, din, ırk fark etmeksizin bütün ülk
OKULLARDA YAPILABİLECEK SPORLAR!
Okullar hem zihinsel hem bedensel olarak çocuk gelişimine destek olur. Akademik bilgi birikimi sunan teorik ve uygulama dersleri yanında okullarda ind
NEDEN FUTBOL? NEDEN KİPSTA?
“Hayat futbola fena halde benzer. Futbol, şahsi beceri gerektirir; ama aslında toplu oynanan, insanların takım halinde oynadıkları bir oyundur.
SPORA GÖRE ÇORAP SEÇİMİ NASIL OLMALIDIR ?
Spor yapmak yaşamınızın pozitif yönde bambaşka bir hale bürünmesini sağlar. Düzenli spor yapmaya başladığınızda fiziğinizin güçlendiğini ve rahatladığ
PLAJ DENİNCE AKLINIZA SADECE DENİZ Mİ GELİYOR?
Hepimizin çocukluğunda bir hatta birden fazla plaj fotoğrafı ve yüzme öğrenme macerası vardır. Yaşımız ilerledikçe yüzme zevki de giderek gelişir ki p
SPORCU İÇLİĞİ SEÇİMİ NASIL OLMALI?
İçlik denildiği zaman, eskiden insanların aklına spor faaliyetlerinden bağımsız olan ve tek fonksiyonu vücut sıcaklığını korumak olan pamuklu ve kalın
EVDE SPORTİF VE KEYİFLİ DAKİKALAR İÇİN 3 ÖNERİ
Evde zaman geçirmek için eğlenceli bir aktivite arıyor, aynı zamanda sağlığına da dikkat etmek istiyorsan evde spor yapmaya ne dersin? Karantina neden
İÇLİK SEÇİMİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER NELERDİR?
Hava sıcaklığının düşük olduğu zamanlarda spor yaparken konfor ve keyfi maksimum seviyeye taşıyabilmenin en önemli yolu termal içlik kullanımı oluyor.
DÜNYADAKİ VEGAN SPORCULAR
Veganlık, gün geçtikçe daha fazla insanın benimsediği ve hayatının bir parçası haline getirdiği bir beslenme biçimi haline geldi. Hayvansal kaynaklı h
TERAZİ VE AKREP BURÇLARININ EN SEVDİĞİ SPORLAR
Yunancada yıldız anlamına gelen “astra” ve sebep anlamına gelen “logos” kelime köklerinden türetilen astroloji, gezegen ve yıldızların insan ruhu üzer
SPORUN YAŞI OLMAZ DEDİRTEN SPORCULAR
Her yıl 18 – 24 Mart tarihleri tüm dünyada Yaşlılar Haftası olarak kutlanıyor. Bu özel haftanın amacı, dünya nüfusunun %10’unu oluşturan ve hızla artm
HALI SAHA MAÇINA GİDERKEN NASIL AYAKKABI SEÇİLMELİDİR?
Futbol, çim saha ya da halı sahada birçok tutkunu olan bir spor dalı. Oyuncular için en önemli araç gereçlerden biri olan kramponlar, futbol oynanan z