Aramanızı filtreleyin
52 içerik mevcut
SU SPORLARINA GÖRE EN RAHAT BİKİNİ MODELLERİ 🌊
Su sporları, suya karşı efor harcanarak gerçekleştirilen sporlardır. Bu sayede su sporu yaparken gündelik yaşamda aktif kullanılmayan kaslar çalıştırı
MEVSİM GEÇİŞLERİNDE SPOR AYAKKABI SEÇERKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER
Sonbahar ve kış aylarında spor ayakkabı seçimi çoğu zaman zorlayıcı olabiliyor. Yaz aylarında, spor giysileri ve ayakkabılarda sahip olunan özgürlük v
SEVGİLİLER GÜNÜ İÇİN 3 INDOOR VE 3 OUTDOOR SPOR ÖNERİSİ
Bu seferki sevgililer günü için sportif ve eğlenceli önerilerimiz var. Kırmızı güller, papatyalar, romantik bir akşam yemeği ya da tatil… Tüm bunlar e
AÇIK HAVADA YAPILABİLECEK BİREYSEL SPORLAR
Açık havada zaman geçirmek ve bir taraftan da spor yapmak isteyenler için pek çok farklı seçenek mevcut. Dilerseniz metabolizmanızı harekete geçirmek
OKULDA KULLANILABİLECEK SPOR ÇANTA MODELLERİ
Okul için alışveriş yaparken karşımıza çıkan farklı stil ve fonksiyonellikte donatılan çanta modelleri okulda olduğu kadar günlük hayatta ve spor yapa
YÜRÜYÜŞ VE KOŞU AYAKKABISI ARASINDAKİ FARKLAR
Spor, bireylerin hem sağlıklı yaşamak hem de sosyalleşmek için gerçekleştirdikleri aktiviteler topluluğudur. Spor yaparken dikkat edilmesi gereken en
POSTÜR BOZUKLUKLARI İÇİN EN ETKİLİ 5 EGZERSİZ
Postür, yani duruş; kas ve iskelet sisteminin oturma, kalkma, yürüme, koşma gibi tüm fiziksel faaliyetleri sırasında bacak, kol ve bel bölgesinin deng
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ CAMI NASIL OLMALI?
Güneş gözlüğü camı kategorileri nelerdir? Güneş gözlüğü camı kategorisi, camın geçirdiği ışık yüzdesi hakkında bilgi verir. Bu numaralar, camların UV
SPORA GÖRE YAĞMURLUK SEÇİMİ NASIL OLMALIDIR?
Yazın sıcak günleri geride kalırken yağmurlu sonbahar günleri çoktan geldi bile. Aniden bastıran yağışlara hazır olabilmek için yağmurluklara başvurma
DECATHLON BEZ ÇANTA İLE DOĞAYI KORU !
Özellikle Avrupa’da uzun yıllardır kullanımda olan, ancak ülkemizde 2019 itibariyle plastik poşetlerin ücretli olmasından dolayı kullanımı yaygınlaşan
SPORA GÖRE AYAKKABI SEÇİMİ
Sporu hayatının bir parçası sayan herkes bilir ki icra edilen spora uygun bir spor ayakkabı seçmek oldukça önemlidir. Kullanım rahatlığı ve performans
YEMEK SONRASI YÜRÜYÜŞ YAPMANIN FAYDALARI
Sağlıklı ve dengeli beslendiğin bir kahvaltı, öğlen ya da akşam yemeğinden sonra üstüne çöken ağırlık seni ister istemez hareketsizliğe yöneltebilir.